منظور از حرکات اصلاحی چیست؟

یکی از مهم ترین و اساسی ترین بخش های تربیت بدنی حرکات اصلاحی می باشد. توجه به این حرکات بسیار ضروری است که تا به حال در کشور ما در زمینه حرکات اصلاحی که به رفع و اصلاح ضعف های جسمانی کودکان و نوجوانان ارتباط دارد تحقیقات مورد نیاز انجام نشده است و دقیقاً نمی توان گفت که چه تعداد از کودکان و نوجوانان ایران زمین مبتلا به ضعف پا، دستگاه گردش خون، ستون فقرات، تنفس و قلب هستند.

بنابراین باید سعی کرد تا معلمین و مربیان ورزش (مخصوصاً کسانی که در ارتباط با آموزش و پرورش هستند) را با دلایل و نشانه های ضعف ها جسمانی آشنا کرد تا در زمان تدریس اگر با این دانش آموزان برخورد کردند با ارائه تمرینات آن ها  را از ضعف هایی که به آن مبتلا می باشند رها کنند و زمینه رشد جسمانی و روانی را برای دانش آموزان به طور مناسب مهیا سازند.

مفاهیم پایه در حرکات اصلاحی

حرکات اصلاحی از جمله شاخه های تربیت بدنی به حساب می آید و هدفی که دارد این که با استفاده از تمرین های بدنی مانع ناهنجاری های جسمانی شود و چنانچه بروز کرد،آن ها را اصلاح نماید و علاوه بر این هدف دیگری که دارد این است که روزهای فراغت انسان را پر و به زندگی او لذت ببخشد. تندرسیتی به معنی کارکرد طبیعی بدن و تعامل ارگانیک بدن و روان می باشد.

عبارت حرکات اصلاحی را نمی توان بدون توجه به مفهوم های دیگری نظیر تربیت بدنی تکاملی و تربیت بدنی انطباقی مورد بررسی قرار داد چرا که هر سه با یکدیگر در ارتباط هستند و مکمل یکدیگر می باشند، سه عبارتی که در بالا آن ها را ذکر کرده ایم را می توان تحت عنوان کلی تری به نام تربیت بدنی ویژه نیز بیان کرد.

افراد مورد مطالعه در این زمینه یا در وضعیت طبیعی و فیزیولوژیک قرار دارند یا در وضعیت غی طبیعی و پاتولوژیک، حوزه عمل گرایش تربیت بدنی ویژه فردی با شرایط غیر طبیعی می باشد که بر اساس تحقیقات به دست آمده افراد در شرایط بدنی طبیعی می باشند، بنابراین به این ترتیب حرکات اصلاحی ناهنجاری ها، پرورش توانایی های حرکتی، تربیت بدنی تکاملی به رشد، آمادگی بدنی و تربیت بدنی اطباقی به اصلاح روانی و حرکتی را اصلاح می کند.

بررسی ضعف ها و ناهنجاری های اکتسابی سیستم اسکلتی، مفصلی و عضلانی افراد در کشور، مبحثی است که در حرکات اصلاحی و درمانی مورد مطالعه قرار می گیرد، این ناهنجاری ها به طور معمول به خاطر دلایلی به وجود آمده است که این دلایل شامل عادات حرکتی نامناسب، شرایط نامناسب محیطی به خصوص در زمان کودکی و سن رشد و فقر حرکتی می باشد که احتمال بهبود به وسیله حرکات جبرانی و ورزش های درمانی وجود دارد.

حرکات اصلاحی به منظور شناسایی شرایط طبیعی و غیر طبیعی، شرایط بدن در حالت هایی مانند ایستادن، نشستن، راه رفتن و خوابیدن و همچنین لوازم مورد نیاز نظیر کفش، میز و صندلی، کیف، اتومبیل و در این اواخر رایانه ها مورد مطالعه قرار می گیرد.

در زمان قدیم به خاطر جنبه های کاربردی و سودمندی های اجتماعی این رشته، به خصوص در مدرسه ها و در سطح کودکان، نوجوانان، جوانان و حالا به خاطر گسترش قهرمانی و ضرورت پیشگیری و اصلاح ناهنجاری های ورزشکاران، حرکات اصلاحی توسعه و دگرگونی قابل توجهی پیدا کرده است این زمینه در حال حاضر گاهی اوقات به منظور حرکات درمانی هم شناخته می شود.

به همین دلیل در یک نتیجه گیری کلی مسئله ای که در حرکات اصلاحی و درمانی مورد مطالعه قرار می گیرد بررسی «تعادل ساختار فیزیکی انسان و ارائه حرکات و تاکیدهایی برای بهبود و عملکرد آن» می باشد. موضوعی که همچنان وجود دارد این است که حرکات اصلاحی را مانند حرکات فیزیوتراپی و فعالیت های جسمی که برای ورزش افراد معلول و یا افراد مبتلا به بیماری روانی صورت می گیرد، می دانند.

در مجموع حرکات اصلاحی زمانی به کار برده می شود که کودکان به طور کامل از نظر جسمی و روانی سالم می باشند اما انواع ضعف های جسمانی و ارگانی در آن ها وجود دارد، بنابراین در صورتی که به موقع، به خصوص در زمان رشد این ضعف ها را مورد توجه قرار دهند و از حرکات اصلاحی به کار برده شود می توان این گونه ضعف های را رفع نمود و در دوران بزرگسالی از شدیدتر شدن آن ها پیشگیری نمود.